Soga22 - 21/06/2019 à 11h23

Hello DAV19,

Heureuse d'avoir eu de tes nouvelles

Même si comme tu dis , rien de bien neuf.
Malgré tout , tu joues avec un peu plus de modération. C'est déjà bien , mieux!
Les changements de comportement notamment vis à vis d'une addiction ne s'opèrent pas du jour au lendemain.
On le voit sur ce forum …
Je ne peux que t'encourager , nous encourager sur la route de l'abstinence.
Essai de ne pas te mettre trop dans la galère financière ; j'y suis jusqu'au cou, je jongle pour éviter une interdiction bancaire ! c'est chaud bouillant !
Courage , à plusieurs on se sent plus forts !
Rien que ça, c'est un réconfort !

Bonne fin de semaine
A +

dav19 - 26/06/2019 à 19h04

Bonjour a tous,

J'ai encore craqué ! et tres gravement, j'ai completement pété un plomb et dépenser 2000€ aujourd'hui...c'est totalement indecent et surtout ca me met dans une mouise considerable.

Cette fois c'est vraiment décidé j'arrete tout, l'abstinence est pour moi la seule et unique solution possible, je suis accroc a un point inimaginable. Je ne sais pas gerer un budget sans penser au jeu.

Je suis griller a 100% par ma banque, j'ai des dettes partout. Cette fois faut que ca cesse.

Je compte sur vous pour m'encourager,

Merci

Moderateur - 28/06/2019 à 11h26

Bonjour Dav19,

Aïe, Aïe, Aïe !!

Oui vous ne contrôlez pas et vous vous mettez dans les ennuis.

Pour aller plus loin pouvez-vous nous dire ce qui s'est passé dans votre tête juste avant de "péter les plombs" ? Qu'espériez-vous ?

Avez-vous cherché à "répondre" à ce moment-là à une émotion ou une situation particulière ?

Enfin, je crois que je vous en avais déjà parlé mais je ne sais plus où vous en êtes de ce point de vue : vous faites-vous aider ou l'envisagez-vous ?

Venez compter ici vos jours sans jouer.

De tout cœur avec vous, oui nous vous soutenons.

Cordialement,

le modérateur.

dav19 - 28/06/2019 à 14h37

Bonjour Modérateur,

Merci pour votre suivi et vos sages propos.

je suis comme vous le savez très dépendants au jeu, au point de ne pas savoir gerer un budget san y inclure les jeux d'argents dedans. Je freine a la dépense sur des tas de trucs basiques (fringues, bouffes) et je depense sans compter pour les jeux.
Je crois en plus avoir découvert que j'etais bipolaire. J'alterne les phases de dépression et les envies de grandeurs avec des jours ou je dors a peine plus de 3 h, mardi faisait partie de ces jours. Dans ces moments là je ne reflechis plus, j'ai juste besoin de jouer et de faire le vide autour de moi.

Le retour a la realité est brutal, et me mets face a mes erreurs que je suis incapable de ne pas reproduire.

Je vais essayer de tenir bon ces prochains jours.

Merci a tous d'etre là

Moderateur - 28/06/2019 à 14h55

Merci pour votre réponse, Dav.

Êtes-vous traité et avez-vous un suivi pour votre trouble bipolaire ? En phase d'excitation c'est vrai qu'il est difficile de se contrôler. Cependant cela peut s'apprendre et vous pouvez aussi mettre des freins pour rendre plus difficile que vous dépensiez de l'argent au jeu (par exemple confiez la gestion de votre argent à un tiers). Si vous ne pouvez pas vous empêcher d'avoir un budget "jeu" peut-être serait-il plus sage que quelqu'un d'autre vous aide à faire votre budget ?

Vous justifiez votre pratique de jeu par votre envie de grandeur. Bien sûr il y a quelque chose de manichéen et de grandiose à défier le hasard. C'est un peu une tentative de maîtrise du monde et cela peut être vu comme un moyen de ternir éloigné les affects négatifs liés peut-être à une profonde angoisse. Tant que vous n'explorerez pas cette piste ou les pistes similaires vous risquez fort de répéter et répéter encore le même comportement. Il y a un problème sous-jacent et je vous souhaite de l'identifier, l'accepter, le laisser couler à travers vous pour lui trouver, avec l'aide d'un thérapeute, d'autres réponses que le jeu. Vous avez un besoin d'apaisement je crois.

Et en tout cas ne vous laissez pas enfermer dans une étiquette de "bipolarité" (c'est un risque). La bipolarité s'installe sur d'autres "méandres" et peut être soignée.

Enfin astreignez vous à venir ici jour après jour pour compter vos jours sans jouer et conter vos réussites et vos difficultés. Nous essaierons d'être attentifs.

Un jour à la fois.

Cordialement,

le modérateur.

Soga22 - 03/07/2019 à 08h46

Salut DAV19 ,

Je pourrais te dire qu'il ne faut pas regarder derrière , le passé est passé , il faut faire un deuil de ses pertes….Tout ça tu le sais déjà-
Je sais aussi qu'une rechute est souvent dévastatrice, on est hyper mal, dans sa tête , dans son corps….et pis dans son compte en banque aussi !
Il faut réussir à palier cette envie de jeux irrépressible. J'ai clairement identifié les déclencheurs , ce qui m'amène à jouer...par contre j'ai pas réussi à trouver qq chose d'assez forts, d'assez intense pour ne plus jouer.
J'ai moi aussi à nouveau merder… 330 euro joué… rien encaisser comme d'hab. Alors que j'étais monté à 700... tout à fait convenable , le double de la mise…. bah non comme d'hab j'en veux plus...et surtout plus longtemps.
Peut être qu'il faut qu'on aille se faire griller le cerveau pour ne plus avoir ces pulsions !!! Genre une mise à jour , on change le disque dur et la programmation !
...j'ai pas de solutions…. je suis parfois même assez pessimiste à ce sujet.
Je peux t'envoyer tout mon soutien dans tes 1er jours d'abstinence (qui je le sais aussi sont souvent très penibles) et surtout de le rester le plus longtemps possible.
T'avais pas fait des démarches pour voir un addictologue ou un psy ? ça a donné quoi ?

Maigre réconfort : tu n'es pas seul, nous sommes là pour te soutenir et te comprendre.
Courage, écris nous dès que t'as l'occ.

Au plaisir de te lire

Soga22 - 17/07/2019 à 16h16

Salut DAV19

je viens aux nouvelles . Comment vas tu ? tu as réussi à calmer le petit démon du jeu?

Tu disais il y a qq semaines penser être bipolaire.
L'addictologue que j'ai vu m'a dit pareil à mon sujet.
Je ne suis pas sûr du diagnostic.
C'est clair que le jeu nous fait être bipolaire !
Euphorie puis phase depressive , faut tenir le choc !

Au plaisir de te lire

Profil supprimé - 19/07/2019 à 17h34

Bonjour j'ai lu beaucoup de vos situation et je suis en train de basculer également....

J'ai commencé les jeux d'argent trés jeune (13 ans) mais à l'époque c'était 1 euro par ci par là...
.Puis j'ai découvert les paris sportifs où je jouais entre 10 et 20 euros par semaine...Puis à l'age de 18 ans j'ai accélérer ,j'ai commencé a jouer sur les site de paris sportifs en ligne où je jouais environ 80 euros par mois sans gagner assez...
Puis en Septembre 2018,j'ai basculé a la vitesse supérieur, je me suis mis à jouer sur les sites étrangers....Qui dit site étranger et beaucoup de matchs donc tentation...Au départ je jouais comme sur les site français mais depuis janvier ça peut aller jusqu'à 250-300 euros tout les mois...sois la moitié de ma paye...Et maintenant je vis sur un petit découvert mais j'ai pas envie de mal finir....

J'ai eu alors l'idée de me fixer des limites de temps (1h par jour et entre 50 euros et 100 euros par mois )...et de laisser la carte bancaire à ma mére qui me la laisse que pour dépenser autrement...

Pensez vous que ça peut m'aider?

LiliB - 20/07/2019 à 12h04

Bonjour Yo,

Tout d abord bienvenu parmi nous.

J ai lu ton message.

Pour ma part je pense qu' il est primordial de cesser le jeu complètement car le joueur compulsif ne peut jouer à des fins récréatives comme une grande majorité de gens peuvent le faire.

Tant que tu joueras tu auras toujours envie de gagner davantage et, pour gagner plus il faut jouer plus.

Tu as déjà pu constater cet état de chose.

N écoute plus le chant des sirenes.

Fais le choix de ne pas jouer aujourd'hui. Tient une toute petite journée et puis une autre.

Courage !