lulu4510 - 13/12/2018 à 21h11

Bonjour Tikouty,

Pour répondre à ta question, je pense que je suis pareil à toi, concernant la voix dans la tête qui veut qu'on j.......Cependant je ne suis pas encore à l'étape de tout miser. C'est-à-dire que je me fixe un budget que je ne dépasse pas.

C'est seulement sur les jeux en ligne que je me suis aperçue que j'avais créé AUCUNE balise. J'ai commencé à avoir peur et j'ai consulté par téléphone un suivi sur une période d'un an. Ça m'a beaucoup aidé et ensuite j'ai trouvé ce forum et ça m'a motivé à essayer l'abstinence pendant au moins un mois, je l'ai réussi. Et mon abstinence se poursuit toujours.

Je peux pas prévenir l'avenir, mais pour l'instant, ça fonctionne et j'en suis ravie. Je me suis fixée des objectif et je m'y tiens. Pour la suite on verra, une journée à la fois. Mais je sais que je suis fragile donc il faut que j'augmente ma vigilance.

Peut-être qu'une consultation te serait bénéfique, car ils analysent avec toi vraiment le degré où tu es rendu dans l'addiction. Ça peut être une piste.

Quoiqu'il en soit : "Bon courage", on en a bien besoin !!!