Touletou - 07/03/2024 à 13h59

Bonjour Mina9, quelle affreuse situation, je compatis avec ce que vous vivez avec votre perte.
Partez du principe maintenant que vous êtes incontrolable et que vous avez besoin de mesures concrètes pour limiter votre accès aux jeux.
Par mesures concrètes, on entend mesures techniques (interdiction de jeux) et mesures psychologiques (suivi) mais faisons les choses dans l'ordre.

Si vous souhaitez arrêter définitvement le jeu :
faites une demande d'interdiction aux jeux des casinos terrestres auprès de l'ANJ à ce lien : https://anj.fr/ts/demande-interdiction
Ensuite, bloquez les casinos en ligne à la fois sur le téléphone et sur l'ordinateur grâce à l'application Gamban qui est très efficace.

Si vous souhaitez modérer votre pratique :
N'amenez jamais votre carte bleue au casino terrestre, laissez la à la maison pour ne pas être tenté de retirer au distributeur du casino à tout va.
Sécurisez l'argent que vous ne souhaitez pas jouer lorsque vous jouez au casino en ligne, par exemple : vous décidez qu'aujourd'hui vous ne jouerez que 50€ et vous avez 1000€ sur le compte en banque. vous sécurisez vos 950€ en les retirant au distributeur ou en les virant sur le compte d'un proche de confiance et ainsi vous ne pourrez pas miser plus que vos 50€.
Définissez une fréquence de jeu et tenez-vous y : 1 ou 2 fois par mois par exemple.

Ensuite, je vous encourage grandement à vous faire suivre par un addictologue, connaissant la difficulté qu'il y a à payer un addictologue quand on est ruiné par le jeu, tournez vous vers des solutions gratuites telles que l'association Addictions France qui propose du suivi gratuit de qualité. Ou alors l'hôpital le plus proche qui propose aussi du suivi gratuit en addictologie.

Ces gens-là vous aideront à trouver les clés vers votre délivrance. Courage!