Moderateur - 18/02/2020 à 16h19

Bonjour gaara70,

Vous n'imaginiez pas devoir écrire un jour dans un forum consacré aux problèmes de jeux d'argent et de hasard mais vous avez bien fait ! Soyez le bienvenu ici. En écrivant dans ce forum vous permettez à la communauté des joueurs en difficulté de se reconnaître et de partager avec vous leur expérience. Nous vous invitons à ne pas hésiter à répondre aussi à d'autres joueurs dans d'autres fils. S'exprimer soi-même et répondre aux autres sont tous les deux aidants pour soi. Ceci posé regardons ce qui vous arrive...

Vous êtes sans aucun doute à un moment charnière de votre pratique de jeu. Un moment "à risque" car en fonction des décisions que vous allez prendre vous pouvez vous embarquer dans plus de difficultés ou partir sur la voie de la résolution de votre problème.

Tout d'abord, soyez en certain, lorsqu'on joue régulièrement à ces jeux on ne peut pas finir gagnant. C'est la théorie des grands nombres et la manière dont sont construits ces jeux qui veut cela. En 1 mot comme en 100 : plus vous jouez plus vous perdez.

Vous avez fait l'expérience de plusieurs années avec des petits gains et vous vous retrouvez maintenant dans un moment de pertes. C'est ce que nous appelons votre "moment charnière". En effet - et vous dites bien que vous ressentez cette tentation - lorsqu'on commence à perdre et qu'on accumule les pertes on est tenté de vouloir jouer "pour se refaire" (vous parlez de vouloir tenter des "coups de poker" ). Or, "jouer pour se refaire" est l'erreur à ne pas commettre en matière de jeux d'argent et de hasard. C'est le moment de bascule où tous ses repères de jeux éclatent, où les sommes jouées peuvent augmenter et où la pression des pertes qui s'accumulent ne fait qu'augmenter l'envie de jouer. C'est le moment où l'on passe de l'habitude de jouer à la perte de contrôle.

Mais en fait, gaara70, vous ne pouvez que vous féliciter car pour l'instant vous avez fait les bons choix : arrêter de jouer et fermer vos comptes. C'est difficile, c'est frustrant et la tentation est grande de rejouer. Mais c'est dans la tête et si vous résistez cela va passer.

La piste à suivre pour vous c'est de faire le deuil de l'argent perdu. Il ne reviendra pas et certainement pas par le jeu. Le jeu n'est aucunement une source de revenu. Le jeu doit uniquement être une source de plaisir et si ce n'est plus le cas il faut arrêter. Or, vous vous en êtes aperçu, le jeu vous a enlevé le plaisir de regarder un match de foot.

Nous vous conseillons, dans la période qui vient, de réaménager vos centres d'intérêt et vos activités. Changez-vous les idées, recherchez des activités qui puissent vous faire plaisir. Reconnectez-vous à vos proches aussi. Ils sont bien souvent sources de réconfort et de bon moments. Au début cela sera peut-être un peu difficile. Si c'est le cas essayez de vous forcer.

En tout cas retenez que pour le moment vous avez fait les bons choix pour ne pas tomber dans l'addiction. Il va y avoir un moment de "manque" mais il va passer. Il passera d'autant mieux et facilement si vous vous investissez dans d'autres activités et laissez de côté toute pratique de jeu d'argent et de hasard pour le moment.

Cordialement,

le modérateur.