boulette123 - 02/05/2018 à 16h58

Bonjour tout le monde,


Content de vous lire, merci pour vos témoignages.
Bravo Bartokkl pour cette belle période d'abstinence. LiliB, l'exemple du mari de ta copine fait froid dans le dos !
Courage et lucidité. Au moins, commençons par réduire la consommation comme le tabac ou l'alcool. Evidemment, le top c'est de tout arrêter.
Le jeu ne règle rien et nous le savons. Il répond à un besoin, il offre une récompense temporaire ou alimente une frustration qui sera à l'origine d'une perte de contrôle. Oui, cela développe une forte culpabilité. Nous pouvons changer. Pensons à nos familles, à nos amis, lisons, écrivons, faisons du sport, cuisinons, dormons, flânons...

De mon côté, je souhaite arrêter les paris sportifs. J'ai eu le courage d'établir un bilan de mes pertes sur les trois dernières années : l'addiction m'a fait perdre beaucoup car quand le besoin de parier est plus fort que tout, vous pariez sur n'importe quoi et c'est à ce moment là que vous perdez. J'ai puisé dans mon épargne et je ne souhaite pas m'endetter.

Je fais du sport, j'ai fermé quelques comptes sur les sites en ligne mais j'en ai encore deux ouverts et en faisant n'importe quoi, c'est 15 à 20 % de mon revenu qui peut s'évaporer. Ces deux dernières semaines ont été difficiles car comme souvent quand j'ai la chance de gagner quelques paris à la suite, je m'enflamme et je parie plus d'argent.

J'espère faire honneur à cette phrase de Pierrick62 : on garde le contrôle. Faire aucun pari sur Roland Garros et la coupe du monde de football serait une première victoire.

Prenez soin de vous !

Profil supprimé - 02/05/2018 à 22h55

Bonsoir à toutes et tous
Mon péché mignon est le Casino par internet.
Quand je joue j’ai l’espoir de gagner de quoi ne pas connaître la crise du 20 du mois.
Or c’est la crise du 5 du mois car je n’ai plus rien après avoir joué mon salaire.
Je vis grave à mon autorisation de découvert de 500€ qui risque de l’être supprimé d’un moment à l’autre.
Je constate que ma recherche du gain me met sans un endettement de plus en plus extrême quant bien même j’ai conscience des difficultés que cela entraîne.
Cette addiction est pire que l’alcool car elle pourrit votre vie, votre position sociale et votre famille.
J’ai commencé à jouer quand j’avais 23 ans par mon ex petit ami qui jouait mais tout à fait raisonné.
J’ai gagné beaucoup mais j’ai perdu encore plus et je ne cesse d’avoir l’espoir de récupérer mes pertes pour «  me refaire » chose impossible.
Voilà l’état dans lequel je suis un salaire absorbé par mon vice.

Profil supprimé - 02/05/2018 à 23h41

En lisant le commentaire de boulette123, une phrase m'a interpellé et m'a rappelé mes mauvaises expériences..."quand on souhaite se refaire ou que l'envie est trop forte, on parie sur n'importe quoi et l'on perd alors beaucoup..." j'espère tant ne plus avoir à revivre ce desarroi et cette culpabilité ensuite...

Je te soutiens boulette123 dans ta décision de ne plus jouer durant les grands événements estivaux, j'espère résister également à la tentation mais je crains de "glisser" durant la coupe du monde... un petit pari une fois tout les 4 ans, y'a pas mort d'homme...lol

Félicitations à Bartokkl pour son abstinence, les projets vont se concrétiser petit à petit.

Bonne continuation à tous

On lache pas, un jour à la fois
Gardons le contrôle

LiliB - 03/05/2018 à 02h51

Trop contente d'avoir de tes nouvelles Bartokki !!

Ne lâche pas ... tu es capable !

Avec tout le temps libre que j'ai je fais des tas de choses que je n'avais pas le temps de faire. Lecture, méditation, randonnée, etc.

J'ai juste hâte qu'il fasse beau pour sortir mon cerf-volant Sans parler de tous les projets que j'ai autour de mon gigantesque terrain

Ratatouille ou es tu ma belle ? J'espère que tout vas bien pour toi.

Bienvenue parmi nous Boulette.

Je dirais qu'il faut absolument être abstinent à 100%, car le problème du joueur compulsif c'est qu'il n'arrive pas à se limiter, il n'arrive pas à jouer à des fins récréatives ... non ... à chaque fois ... il veut plus ... il veut se refaire ... il veut gagner plus gros.

Il faut faire le choix de dire non, aujourd'hui ... et faire le même choix demain ... et après-demain, un jour à la fois.

Bon courage à tous ! Haut les coeurs groupe !

Profil supprimé - 04/05/2018 à 01h26

Bonsoir à tous,

Voilà je n'avais pas donné de nouvelles depuis maintenant 3 ou 4 jours et je ne vais pas vous mentir que ma situation s'est dégradé...
Je suis retourné au casino et j'ai encore perdu mais le pire c'est que je suis venu avec deux chèques de 200 € du coup je me retrouve avec un découvert de 400 €;à cause de ces 2 chèques alors que je n'ai pas le droit au découvert. Je reçois une bourse dans 5 ou 6 jours et j'espère que la banque ne me fichera pas de chèque avant que ma bourse arrive... je voulais aussi savoir si quelqu'un sait si lorsque on est fiché à la banque de France à cause des chèques et 2 ou 3 jours plus tard, le solde revient au positif si on a le droit de se deficher de la banque de France ? Désolé pour ces questions mais je pense que seul ces conversations avec vous tous vont me permettre de me relever de tous ça
Quand je lis vos messages, je me sens un peu honteux de faire ça car vous vous ne lâchez rien et moi je plombe tout en l'air...
C'est pourquoi demain matin j'irai à la police des jeux pour mexclure pendant 3 ans et au moins même si la tentation me revient, je ne pourrai plus remettre un pied dans ces fichu casinos...
Je ne suis qu'étudiant et j'ai encore toute ma vie devant moi donc jaimerai tellement me dire dans les mois et les années à venir que tous ça c'était de l'histoire ancienne...
L'importance dans tout ça c'est que j'ai songé à réagir et c'est ce que je vais faire et je vous promet à tous que je vais faire de mon mieux !!

LiliB - 04/05/2018 à 02h24

Bienvenue parmi nous Redemption.

Je comprends tout à fait ce que tu vis pour avoir vécu sensiblement la même chose, ainsi que tous les joueurs compulsifs.

Impossible de se contrôler, la volonté de se refaire qui est plus forte que la raison, jouer sans pouvoir respecter une limite raisonnable, les hauts et les bas en montagnes russes.

Je pense que tu as déjà fait un grand pas en admettant que tu as un problème de jeu compulsif.

A partir de là, il ne faut plus regarder en arrière mais bien aujourd'hui, un jour à la fois. Donc, il faut qu'à chaque jour tu fasses le choix de ne pas jouer.

Il faut aussi combler le vide que laissera le jeu dans ta vie car il en prend de la place le jeu dans la vie d'un joueur compulsif, et le remplacer par des activités qui te seront bénéfiques.

Courage ... un jour à la fois ... On lâche pas groupe !

ratatouille - 04/05/2018 à 08h21

bonjour le groupe
Pardon pour mon absence , mais j etais sur un salon entre la preparation du salon et la journee puis le retour j'etais tres tres occupée
Mais tout va bien , je ne craque pas je resiste mais j emploie quand meme encore le mot resister car faut encore se faire violence rien n est gagner holala que c est long quand meme !!!
bienvenue à tous nos nouveaux soutiens de ce groupe formidable
Oui le jeu est destructeur, oui faut se rendre à l evidence qu on se perd et surtout non on ne se refait pas bien au contraire
La periode de serenité que je vis actuellement est tellement agreable , tellement confortable meme si je le repete on a un epee sur la tete et ces demons nous hantent encore mais faut absolument resister , il y a tellement de belles choses a faire et a vivre que de s isoler dans le jeu , et ne plus vivre
Oui LILIB faut etre abstinent à 100 % et faire ce choix de dire non aujourd hui , puis demain est juste un choix responsable pour nous pour notre entourage et les seuls qui s enrichissent sont les organisateurs de jeux et non les joueurs compulsifs alors stop au jeu, stop au galere stop a l inconscience on est capable de resister , il faut resister
Belle journée à tous avant le week end ou le soleil va nous accompagner
que du bonheur
Ne lachons rien
gardons le controle
un jour apres l autre
Au plaisir de vous lire

boulette123 - 04/05/2018 à 12h09

Bonjour,

Content de vous lire. Soyez forts rédemption et soso, vous allez vous extraire de cette addiction. Soso, étudiant, tu as plein de choses à construire et plus tôt tu arrêteras et mieux tu pourras avancer. Tu peux peut-être solliciter l'aide des assistants sociaux dans les universités en espérant que ces derniers ne tombent pas dans les jugements moraux. Les pertes sont les pertes : il faut en faire le deuil et les accepter. Soyez tous forts !!! Nous pouvons redresser la barre en multipliant d'autres activités. S'exclure est une sage décision. Au début, c'est un arrachement, un manque, une douleur, une sorte de traumatisme car cela altère les mécanismes de récompense et les besoins irrépressibles de miser/jouer. Puis vient la fierté, on tient le choc et ça nous manque de moins en moins ; on tient le choc comme quand tu enchaînes les longueurs à la piscine ou les kilomètres au footing. Oui, nous sommes fragiles et vulnérables mais nous pouvons changer. Pour nous, pour notre entourage.

Courage aussi à Pierrick : ne pas se laisser tenter. Nous savons très bien que le hasard est une composante qui peut déterminer un résultat. Le système peut vous grignoter ; publicité, sms de rappel, mails, tout peut vous inciter à jouer. Journée pénible ou terne au boulot, journal télévisé sans saveur, manque affectif, nous souhaitons contrôler quelque chose d'incontrôlable. On ne contrôle pas la montée des eaux ou la puissance d'une tempête dévastatrice : on ne peut que prévenir et s'en protéger.

Suivons LiliB et ratatouille sur le chemin de la reconquête et du renouveau !

Passez un bon week-end.

LiliB - 04/05/2018 à 13h56

Bonjour groupe

Trop contente de voir que tout vas bien pour toi ma belle Ratatouille ... j'étais un peu inquiète de ne pas te voir ... maman poule un jour maman poule toujours

Soso comme je suis Québécoise je ne peux répondre de ce que fera ta banque mais une chose est certaine voilà un ÉNORME signal d'alarme pour toi. J'ose à peine imaginer le stress que cela représente ... En fait si puisque j'ai déjà vécu une situation ou le jeu m'avait mise en danger financièrement. Si je vous disais que mon mari s'est déjà fait refuser sa carte de crédit à la station service. Comme nous vivons dans un petit village le propriétaire de la station lui a dit de revenir plus tard le payer qu'il y avait surement un problème avec la machine. Quand mon mari m'a dit cela je vous jure que je n'en menais pas large. Quel honte !!! Je me suis bien promise que plus jamais ... et j'ai tenu parole mais j'en beaucoup souffert de cette humiliation pour mon mari.

T'exclure ? C'est la meilleure chose à faire en effet, l'étape 1. Il faut aussi que tu fasses le choix, à tous les jours, de ne pas jouer du tout.

Boulette a raison. Le sevrage est difficile. Et puis il ne faut pas oublier que nous ne sommes pas devenus des joueurs compulsifs pour rien et que les raisons qui nous ont amenées à devenir dépendants sont encore là et qu'il faut les identifier pour pouvoir guérir.

Une chose est certaine le jeu prend tellement de place dans nos vies que lorsqu'on arrête il y a de gros vides qu'il faut combler par des activités, des passions, positives et constructives

Il faut oublier le passé et faire le choix de ne pas jouer aujourd'hui et faire le même choix demain, un jour à la fois. Tu ne t'y vois pas encore mais tu verras, en faisant ce choix jour après jour, c'est comme d'avancer pas à pas vers la délivrance, vers une meilleure vie car oui, une vie sans jeu sera nécessairement une meilleure vie.

Une pensée pour vous tous, Pierrick, Bartokki, Rédemption, Vavaa, Soso, Ratatouille, Boulette, Victoire et tous les autres et même les fantomas qui nous lisent mais n'écrivent pas ... soyons forts ... gardons le focus ... nous allons tous réussir à sortir de ce cercle infernal du jeu.

Haut les coeurs !

Encore un jour sans