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Comment me controler ?

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Bonjour, J'ai un probléme trés important avec les jeux d'argent, je ne peux pas m'empecher d'acheter des jeux à gratter, et pour de grosses sommes et récemment les jeux fdl en ligne. Depuis une semaine par exemple j'ai du dépenser au moins 2000€. C'est une catastrophe, je suis mariée j'ai deux enfants, mais malgré cela je n'arrive pas à me controler c'est un enfer

Mise en ligne le 04/03/2024

Bonjour,

Nous sommes sensibles à votre détresse face aux jeux à gratter que vous ne pouvez vous empêcher d'acheter. Vous jouez désormais aussi en ligne et remarquez que les sommes dépensées sont en augmentation. 

Nous saluons votre prise de conscience que le jeu devient pour vous une "catastrophe". Cette prise de conscience est précieuse, c'est elle qui va vous permettre de mettre en place, à votre rythme des moyens pour aller vers un mieux-être.

Dans un premier temps, il s'agit sans doute que vous puissiez vous protéger de dépenses qui mettrait en danger votre famille. Si vous le souhaitez, vous pouvez agir à partir du site FDJ sur lequel vous avez coutume de jouer en ligne. Nous vous joignons à ce titre un lien explicatif de tous les outils de prévention accessibles depuis le site FDJ. Vous pourrez évaluer votre pratique pour ensuite être en mesure de décider si vous souhaitez vous fixer des limites ou si vous préférez vous exclure temporairement ou définitivement de ces sites de jeu.

Si, dans un second temps, l'envie irrépressible de jouer est si forte qu'elle vous empêche de mener votre vie comme vous le désirez, nous vous invitons à vous faire aider par des professionnels en addictologie dans des lieux appelés CSAPA (Centres de Soins d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie). Vous serez reçue de manière bienveillante et non jugeante par une équipe pluridisciplinaire spécialisée en addictologie (psychologues, travailleurs sociaux, médecins...)  Vous pourrez bénéficier d'aide et de soutien et y mettre au travail les objectifs que vous aurez déterminés. L'accueil en CSAPA est confidentiel et gratuit et se fait sur rendez-vous.

Nous vous joignons ci-après 2 adresses de CSAPA au plus proche de votre domicile, n'hésitez pas à les contacter pour des informations et/ou un rendez-vous.

A titre informatif vous trouverez également ci-joints 2 articles issus de notre site internet qui pourront vous aider à réfléchir afin de mettre en place vos ressources pour reprendre le contrôle.

Si vous vous sentez seule avec cette impression de vivre un enfer, sachez que nos écoutants sont disponibles 7j/7 de 8h à 2h du matin, par téléphone au 09 74 75 13 13 (appel anonyme et non surtaxé) ou par chat depuis notre site internet, de 14h à minuit du lundi au vendredi et de 14h à 20h le weekend. N'hésitez pas à nous joindre pour de l'aide, des conseils ou de l'écoute bienveillante.

Avec tout notre soutien,

Bien cordialement,

Pour obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à prendre contact avec les structures suiv


CSAPA Le Rosais

78-80 boulevard du Rosais
Centre Hospitalier
35403 SAINT MALO

Tél : 02 99 21 22 30
Secrétariat : Secrétariat ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 12h et de 14h00 à 17h30
Accueil du public : Consultations sur rendez-vous.
Consultat° jeunes consommateurs : Adaptation des rendez-vous selon les disponibilités des jeunes de 15 à 25 ans avec ou sans entourage.

CSAPA Le Rosais St Malo : Antenne de Dinan

33 Boulevard Simone Veil
Maison de Santé
22100 DINAN

Tél : 02 96 87 91 33
Site web : www.ch-dinan.com
Secrétariat : Lundi 14h-19h30. Mardi: 9h-12h et 14h-17h00. Mercredi: 9h-12h et 14h-16h30. Jeudi: 9h-11h30 et 14h-17h30. Vendredi: 9h-12h30 et 13h-16h00.
Accueil du public : Du lundi au vendredi sur rendez-vous. Possibilité de rendez-vous tardif jusque 19h le lundi.
Consultat° jeunes consommateurs : Adaptation des rendez-vous selon les disponibilités des jeunes de 15 à 25 ans avec ou sans entourage.

En savoir plus :

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