boulette123 - 15/05/2018 à 12h21

Salut la team
On résiste à la tentation !
Des pensées et du courage.

ratatouille - 15/05/2018 à 12h26

hello my team
Voila l heure du dejeuner , pause obligatoir et ici en vendee il y a un beau soleil pour rechauffer mes vieux os et soulager mon arthrose hihihihi
Bon coutrage a toi jeann8062, oui la meilleure solution est de pas sortir ou sortir sans argent
moi qui jouait bcp aux jeux de grattage , je finnissaait par ne plus prendre ma carte bleue juste 10 € ou 15 € sur moi pour mon dejeuner et hop pas possible de ce fait de jouer mais c est vrai que c est compliqué mais avec un peu de volonté et de controle on y arrive
Contente pour toi Pierrick que tes billets s entassent ( rire ...... ) mais tu pourras t offrir de jolies vacances en famille
Comme dit lilib et on est tous d accord avec ca faut s occuper l esprit alors lecture , rando , bricolage , jardinage ou mots croisés enfin il y a plein de trucs a faire pour nous occuper l esprit et jour apres jour oublier ce demon qui nous ronge
Moi je l appelle mon cancer qui me detruit et bien non ma chimio est l abstinence avec avec elle je revis , je peux refaire des projets et ce n est pas merveilleux pour quelqu un qui est au bout du bout se revoir revivre
Pensons à tout cela tous les jours
Pensons que nous le pouvons , pensons qu en gardant le controle notre vie change et que le soleil ne brille pas que dehors mais dans nos tetes surtout quelle serenité avons nous gagner
continuons tous ensemble sur ce chemin
Je ne peux pas nommer tout le monde car nous sommes nombreux maintenant a avancer ensemble mais je pense a vous tous et a ceux de l ombre qui n osent pas nous rejoindre
un jour apres l autre et aujourd hui c est encore sans jeu
on garde le controle
on ne lache rien
haut les coeurs les amis
au plaisir de vous lire

ratatouille - 16/05/2018 à 08h01

salut la team
encore un jour sans
alors comment s est passéé votre journee hier,
Pour moi toujours sur mes routes de France, ce matin je prends mon petit dejeuner mais la salle est pleine avec des retraités qui voyagent et qui ont fait une halte à Angers , je les envie presque d etre à la retraite car de faire tous les jours autant de kms commence à me peser, ce soir je dors a Paris pour faire un salon demain
Puis en fonction de l heure à laquelle le salon se termine je rentre direct chez moi ou pas on verra !!!!!
Hier est fini sans jeu, aujourd hui demarre et ce sera sans jeu
Quelle liberté, tiens je me suis offert une jolie paire de chaussures confortables et elegantes pour tous les jours marcher dans les galeries marchandes et ben voila de l argent que n aura plus la fdj hohihihihihih!!!!!
Allez bonne journee my team
au plaisir de vous llire
on ne lache rien
on garde le controle

Profil supprimé - 16/05/2018 à 11h38

Salut les amis,

Loin de moi l'envie de ne pas échanger avec vous mais actuellement, j'ai une très grosse charge de travail... je n'ai même pas le temps de lire vos messages et encore moins d'en écrire...

Néanmoins, je pense fort à vous et vous encourage et vous félicite pour votre abstinence, on lache rien comme dit Ratatouille!!!

Encore un jour sans pour moi aussi pour reprendre l'expression de lilib...

On approche jour après jour des vacances au cap d'agde, j'ai hâte mais hâte comme c'est pas concevable...

Bonne journée à tous
Je vous salue et vous embrasse

LiliB - 16/05/2018 à 13h35

Bonjour groupe

Pour moi toujours autant de boulot. Je suis experte en sinistre donc, je m'occupe des réclamations notamment des dommages causés par les vents et nous avons eu un épisode catastrophique il y a un peu moins de 2 semaines alors le boulot déborde.

Le stress étant à un niveau supérieur je dois redoubler d'effort pour garder le cap sur mes objectifs car je suis persuadé que le stress est un facteur aggravant pour les dépendances.

En effet, les dépendances servent d'échappatoires et en situation de stress nous avons encore plus besoin de fuir la réalité, du moins, pour un temps.

Bref, j'essais de trouver un paliatif qui me permettra de RELAXER rireeee

Et si j'utilisais les sous économisés pour acheter un SPA ... pas sur que mon mari aime beaucoup faire trempette dans de l'eau chaude pendant des heures rireeeee et l'entendre bougonner ne me déstressera pas rireeeee

Vous avez des trucs pour réduire le stress vous ?

Ne me parlez pas de méditation ... de un je ne suis pas assez souple pour faire la position du lotus ... de deux ... au bout de 2 minutes à faire le vide je finis par penser à tout le travail en suspend à faire en urgence et je stresse encore plus rireeee

Allez ... haut les coeurs ... un jour à la fois ... on va y arriver

boulette123 - 16/05/2018 à 15h05

Bonjour et courage pour le boulot !

Le plus gros sinistre auquel nous pouvons faire face reste l'addiction hahaha !
Pour moins stresser, le sport peut fonctionner même si cela demande un peu de temps : piscine, vélo... Les massages aussi ! Sollicitez vos proches !

ratatouille - 16/05/2018 à 21h21

coucou my team
Et voila encore une journee sans yessssss
Merci Pierrick d avoir pris qq minutes pour nous donner de tes nouvelles que tu sois tres occupe c est super au moins pas le temps ni de jouer , ni d y penser et economises pour le cap c est chouette la bas , on y etait diamche faut des sous sur le cote hihihi
LiliB pas de meditation mais prend qq minutes et imagines toi dans une bulle seule et respires a fond , vides toi la tete de ton stress enfin je le faisais parfois lors de mon divorce et j arrivai a me sentir mieux mais faut vraiment le faire dans de bonnes conditions , moi j etais a l hotel seule et je me mettais dans cette bulle et ca me faisait du bien , et apres un bon massage par ton mari je reprends l idee de boulette , tu ne craques pas lilib surtout on te fait confiance !!!!
Oui Boulette faut faire face a cette addiction mais je pense qu on y arrive tous ensemble faut continuer notre fil de discussion pour continuer a trouver cette motivation , c est vrai que j ai un peu plus le temps le soir etant seule a l hotel
et Bartokki? pas de nouvelles
Allez my team, demain sera un autre jour sans jeu , pour moi salon sur Paris et retour dans mon sud pour 3 jours yesssssss
On garde le controle
on ne craque pas
au plaisir de vous lire
Et tiens moi aussi je vous embrasse

LiliB - 17/05/2018 à 02h07

Non non je ne craquerai pas Ratatouille ... ça augmenterait mon niveau de stress rireeeee

Alors là Boulette les massages j'adore, riche idée

Je termine la journée en étant pas mal fiàre de moi puisque c'est encore une journée sans

Haut les coeurs On tient bon ... on garde les bouchons dans les oreilles pour ne pas entendre le chant des sirènes (ou les clients qui crient rireeeee)

Profil supprimé - 18/05/2018 à 12h04

Bonjour à tous,

Vous faites tous de réel progrès et toujours avec le bon état esprit.

C'est encourageant pour la suite !

Pour ma part, j'en suis pas au même stade, mais j'ai négligé le fais de venir ici, prendre de bonne onde en parlant avec vous...

Je suis plein de volonté un lendemain de jeu et de perte, mais je finis toujours pas retomber dans ce cercle vicieux.

Quelqu'un a l'antidote ?