Profil supprimé - 07/06/2018 à 16h43

Bonjour à tous,

J'ai joué hier et acheté cigarette et alcool...

Il aura fallu d'une contrariété et une pulsion, que j'ai pas su refréner.


J'avais passé 3 semaines sans ses 3 poisons, avec aucune envie de jeu.

Je fais pas assez d'efforts , de plan d'action , de remise en question

J'ai eu 3 semaines sans jeu et je voulais juste en profiter, mais j'en oublie de travailler sur mon addiction.


C'est dingue a quel point on peux oublier le jeu sur un laps de temps.

J'ai aussi peur de sombrer dans l'alcool , ça fais 3 ans facile que je me suis à boire seul, à des fréquences variables.

Le pire dans tous ça , serait de perdre le peu de motivation que j'ai à avancer dans la vie.

Bref, Haut les cœurs comme vous dites.

J'espère que vous allez tous bien.

ratatouille - 07/06/2018 à 22h53

Un gand merci au moderateur pour cette belle reponse pleine d espoir
C est vrai que je n ai pas posté grand chose ces jours ci mais je vais y faire attention car en ce qui me concerne j en ai encore besoin ,
J aime pre,dre le temps de lire vos temoignages , j aime les arguments de liliB toujours percutants avec bcp d humour, les experiences de Pierrick evoluant dans le milieu du jeu et face à tout cela je trouve la volonté d avancer un jour apres l autre , et quand arrive le soir je me dis encore un jour sans et c est une telle victoire pour moi
Je fais des progres, je suis contente de cela, da illeurs j ai rdv avec la banque samedi pour augmenter mes versements sur mon PERP au moins ils seront placés et je retrouverai tout cela à la retraite
qd je passe devant une stand de la FDJ , je me motive encore , je pense a nos echanges , je pense à ce bien etre actuel mais je me dis aussi ne craque pas , garde le controle , j ai fais meme le test d y rentrer et d acheter un journal ou du tabac et je ressors de là sourire aux levres car je gagne enfin contre ce demon mais j ai encore besoin de tous ces arguments pour ne pas craquer car oui je me sens encore fragile mais forte à la fois
Vous m avez bcp bcp aidé, et pour cela je vous remercie
Mais je sais aussi que rien n est encore gagné mais j ai bon espoir quand meme
Meme le moderateur nous appelle la team, a croire qu on est un super groupe en progression quel bonheur
continuons alors nos echanges , pour moi c est un vrai plaisir de vous lire
Le week end approche , je suis chez mes enfants et oui je fais la nounou
là je vais craquer pour mes loulous et pouvoir les gater un peu.....heu bcp
Au plaisir de vous lire my team
Encore un jour sans
On ne craque pas
On garde le controle
Au plaisir de vous lire
A tres tres vite

LiliB - 08/06/2018 à 02h46

Bonjour Kat, bienvenu parmi nous.

Et bien nous sommes plusieurs sur ce site à contrôler notre dépendance au jeu.

Certains pour des périodes plus longues que d'autres mais ce qui est important, pour moi et pour la plupart d'entres nous, c'est de ne pas jouer aujourd'hui ... et de refaire ce choix demain et après demain, un jour à la fois.

Est-ce que tu as toi aussi une dépendance au jeu ?

Comment ça se passe pour toi ?

N'hésite pas à venir discuter avec nous.

LiliB - 08/06/2018 à 03h03

Wow un long message du modérateur

C'est vrai que les échanges s'espacent mais j'aime à penser que c'est un peu comme un ado qui a besoin de prendre un peu de distance avec ses parents histoire de pouvoir vivre des expériences par lui-même tout en sachant que les parents ne sont pas très loin si jamais il y a un problème

J'ai une pensée pour tous les gens qui nous lisent que ce soit en mode invisible ou bien qui participe à l'occasion à ce fil.

La solitude est souvent un des problème majeur du joueur compulsif car sa dépendance le mène à s'isoler et à faire le vide autour de lui.

La honte fait souvent en sorte qu'on n'arrive pas à parler à des proches de nos problèmes quand ce n'est pas la culpabilité parce qu'on a mentit à nos proches ou pire encore.


Le fait d'avoir un groupe tel que celui-ci, qui connait les affres du jeux et les tourments que traversent les joueurs compulsifs, est d'un grand secours je trouve.

Merci de nous donner cette espace.

J'espère que tout va bien pour vous tous, Soso, Pierrick, Bartokki, Vavaa, Victoire, Ratatouille et tous les autres

Moi c'est encore un jour sans

Haut les coeurs !

ratatouille - 08/06/2018 à 09h39

et oui bienvenue kat parmi nous
comme tu as pu lire dans nos echanges , nous sommes une belle equipe à lutter contre ce demon , rien n est facile mais avec l'aide precieuse de ce fil de discussion nous trouvons jour apres jours les arguments et la motivation pour nous controler comme dit lilib jour apres jour
il faut venir nous rejoindre le plus regulierement possible et doucement , un travail positif se fait dans nos tetes et nos pulsions s espacent , on y arrive , on est quelqu uns a en etre la preuve et jour apres jour on ressort victorieux de cette abstinence .
nos pensees sont ailleurs , on essaie de trouver d autres objectifs et un travail psychologique se fait j en suis convaincue
courage a tous dans cette lutte
le week end approche , j espere avec du soleil, de la bonne humeur et serenité, ne vous isolez pas , occupons nous l esprit et le corps dans des activites saines et jouyeuses et on va gagner ENFIN
bonne journée à tous my team
un jour apres l autre on garde le controle , on ne craque pas,
La lumiere est au bout du chemin
au plaisir de vous lire

LiliB - 11/06/2018 à 13h31

Bonjour groupe

Déjà lundi. Il me semble que la fin de semaine a passé trop rapidement.

J'espère que vous avez tous bien profité de la fin de semaine et que vous avez su résister aux chants des sirènes

Pour ma part ça va très bien. Je tiens bon.

Haut les coeurs !

boulette123 - 11/06/2018 à 14h36

Bonjour la team,

Allez allez, tenons le cap !!! Bientôt les vacances et cela me met en joie. Je dois tenir bon pendant la coupe du monde de football. Prenez soin de vous !!!

ratatouille - 11/06/2018 à 17h32

Bonsoir my team
Etavoilàala semaine redémarre avec la pluie
Me voilà à Nantes pour un salon demain puis direction la Normandie encore un salon et ouf la saison des salons se termine
Mon week end avec mes petits enfants était bien sympathique pendant que les parents roucoulent au Portugal
Encore un jour sans mais je me sens fragile en ce moment j ai peu et donc j ai besoin de votre soutien
Demain je serais très occupée donc pas d inquiétude et pour les autres jour je sens que vous allez me donner les bons arguments pour passer ce cap
J espère que tout le monde va bien et que tout le monde tiens le coup car n oublions pas tout le travail déjà fait et faut continuer malgré les fragilités
Belle soirée my team
On garde le contrôle
On ne craqué pas
Au plaisir de vous lire
Pour moi les vacances fin juillet mais ça viendra.....
Salut salut my team

LiliB - 12/06/2018 à 01h41

Bonjour groupe

Boulette ... un jour à la fois ... je suis persuadé que tu es capable de résister ... bouche toi les oreilles pour ne pas entendre le chant des sirènes ... euhhh non ... tu n'entendras pas les commentateurs ... hummmm laisse moi réfléchir ... ok ... tu t'achètes une paire de menotte et tu te menottes au fauteuil ... non ... ça ne va pas non plus ... si tu as le goût de manger des nachos ou d'aller au petit coin pas une bonne idée ... bon ... tu te colles un paquet de "post-it" jaune avec un petit STOP dessus en rouge .... près du téléphone ... dans le miroir de la salle de bain ... sur le frigo ... sur ta carte de crédit ... partout .... ahhhhh ça il me semble que ça devrait t'aider ...

Allez ne lâche pas ... t'es belle ... t'es fine et t'es capable comme on dit chez nous