ratatouille - 23/08/2018 à 13h23

Pour compléter mon message précédent je me dis finalement nous les addicts on lutte toujours contre quelque chose ???
Y a t il des gens heureux sereins ??????
Moi le jeu, la bouffe, la dépendance affective ça fait bcp non
Pourquoi ça nous tombe dessus
Qu avons nous loupé, avons nous fait quelque chose de mal ???
Toutes ces questions qui resteront sûrement sans réponse et avec lesquelles on devra vivre....
Bon c est comme ça mais on va y arriver faut pas se lamenter sur son sort il doit y avoir pire comme situation
Encore une fois belle journée à tous

Soga22 - 23/08/2018 à 15h02

Bonjour à tous

Ratatouille !!!??? un petit coup de moins bien ?
Je pense qu'effectivement à un moment donné, nous avons été plus fragile et du coup plus enclin aux addictions.
C'est une période de nos vies et il faut la laisser au passé.
Le livre que je lis en ce moment , Miracle Morning, explique le pouvoir de se lever le matin et de faire des choses pour soi. Ce qui le rend très intéressant pour moi c'est surtout la façon positive de voir les choses, de visualiser nos objectifs ( arrêter le jeu, perdre du poids, tournant dans la vie professionnel..... tout est possible)
On peut s'attarder sur le passé, sur les pourquoi pour comprendre certaines de nos réactions, certains mécanismes cependant il faut accepter et définir ce que l'on veut devenir.

Ce n'est pas une solution miracle , mais il ne faut pas se résiner. Nous méritons un avenir ensoleillé sans nous enfliger de tels souffrances , de tels tracas.
Bien sûr plus facile à dire qu'à faire ! Il faut réeduquer notre cerveau et les mauvaises habitudes sont tenaces !

Pour la perte de poids, suite à ma 1ère grossesse j'ai fait Weight Watchers. Sur 25 kg pris (oui oui !!!) j'en ai perdu 20. J'étais assez contente et j'ai trouvé que le programme est bien. Il y a aussi des forums de discussion très agréables et motivants.
Pour ma seconde grossesse je suis aussi à + 25kg!!! (habitude tenace !!) Accouchement prévu la semaine pro et inscription à Weight Watchers déjà faite pour démarrer en octobre. Il y a une offre intéressante sur le site vente privéée.com en ce moment.

Concernant le jeu, pas joué depuis une semaine je suis contente ! Le vrai défi va être à l'arrivée du salaire. Je me sens déterminée et chaque jour je ressens un peu moins le manque.

Belle fin de semaine à tous, bon courage pour le travail et/ou le retour de vacances.

On garde le cap , on est des warriors !!!

Au plaisir de vous lire

LiliB - 24/08/2018 à 03h16

Wow bravo Soga. Une semaine … ça va bien … ça avance … doucement mais surement.

Ratatouille, c'est vrai que moi aussi jai parfois ce sentiment qu'il m'arrive toujours des embrouilles ou des emmerdes … du moins plus que pour plusieurs autres personnes.

On dirait que je suis un aimant à emmerdes rireeeee

Mais effectivement ... il ne faut pas se laisser faire ... nous sommes tous digne d'amour et nous avons tous le droit a un ptit bout de ciel bleu.

Allez on ne lâche pas. Haut les coeurs.

ratatouille - 24/08/2018 à 07h47

hello à tous my team
Soga22, je ne sais pas si c est un petit coup de bluzz mais en tout cas un triste constat, j ai l impression de toujours me battre contre quelque chose, le jeu, le poids , la dependance affective je ne suis jamais sereine
Pourtant j ai un boulot qui me plait , entourée d un compagon à l ecoute et tres present pour moi , une famille unie et nombreuse, mais je ne me sens pas vraiment heureuse
Quand on est avec des amis, je me sens effacée, toujours la plus ronde ( c est dans ma tete je le sais car on me le dis )pas interressante dans mes propos
quand je suis avec mes enfants pas satisfaite car elles ne me donnent pas ce que j attends d elles , je pense que je n ai absolument pas confiance en moi pourtant quand j y reflechi mon parcours n est pas si negatif que ça, mes amis me disent que je suis solaire ; mon parcours professionnel est satisfaisant , mais il ya toujours ce MAIS qui m envahi , faut que je travaille la dessus je pense
Sinon le jeu s eloigne de plus en plus de ma tete, et ca c est tres reconfortant pour l avenir car mes C...... j ai bouffé mes economies et faut qq mois pour se refaire un petit matelas et faut y penser car dans bientot avec t la retraite , les revenus sont vraiment differents donc faut penser à ça aussi
voila my team
Belle journée à tous
C est vendredi et bientot le week end , le soleil nous lache un peu mais bon je pense qu on eu notre dose pour cette année
on garde le controle
on ne lache rien
un jour apres l autre
et au plaisir de vous lire my team

LiliB - 24/08/2018 à 13h52

Bonjour groupe.

Ah ma jumelle toi aussi tu coures après la sérénité.

Juste pour l'anecdote, alors que je n'avais que 6 ou 7 ans la maîtresse nous a demandé ce que nous voulions être plus tard. La majorité des enfants ont dit, je veux être pompier, ou maîtresse, etc. Lorsqu'on m'a posé la question j'ai dis … je veux être sereine.

Et bien cinquante ans plus tard je ne le suis toujours pas.

Moi aussi j'ai un mari adorable, une fille qui l'est tout autant, un frère très présent, mais la sérénité elle ne vient pas des autres, elle se trouve en SOI.

C'est comme la quête du Graal.

J'ai pourtant des attentes raisonnables. Je donne sans attendre en retour. J'apprécie tout ce que j'ai et je ne suis pas envieuse de mon voisin. Mais j'ai toujours comme des soucis en arrière des sourcils rireeeeee

J'ai un pot de bonheur sur mon bureau au travail dans lequel il y a 365 maximes ou réflexions du genre: L'optimisme, c'est voir la vie à travers un rayon de soleil. Ce qui est infini cela seul est le bonheur. Il n'y a pas de bonheur dans le fini.

A chaque fois que j'en lis une je me dis … encore une connerie rireeeee

Bon ce pot de bonheur a au moins le mérite de me faire rire.

Donc, je disais que la sérénité devait d'abord venir de soi.

Peut-être que tu es comme moi la dessus aussi … peu exigeante envers les autres mais bigrement exigeante envers toi même. La perfection … rien que ça … un physique de déesse, un moral d'acier, une intelligence supérieure, etc. etc.

Bah non … en ce qui me concerne j'ai un physique bof, une intelligence moyenne, un moral avec des hauts et des bas selon les saisons et les situations … faut que je fasse avec.


Et il faut aussi mettre en banque tout les petits moments ou nous nous sommes sentis en paix, en harmonie avec la vie.

Comme ce café prit sur ma terrasse au petit matin avec l'odeur des lilas ... lilas que je n'ai plus parce qu'ils ont du excaver tout autour de la maison à cause d'un dégât d'eau ... et oui ... quand je parlais d'emmerdes.


Comme ce jour là ou mon mari a finalement eu son visa pour venir me rejoindre au Québec ... mais qu'il s'est pété le genoux juste avant de prendre l'avion et qu'il a du remettre son voyage de plusieurs mois ... soupirrrrrrrrrrrr


Comme ce jour là ou j'ai donné naissance à ma fille, et que mon mari était introuvable car dans une salle de jeu ...


Bref ... je disais donc .... qu'il faut mettre en banque tous les petits moments de bonheur ... en faisant abstraction de toutes les petites merdes qui nous encombrent l'esprit.


rireeeeeeeeeeeeeeee


Allez ... on ne se décourage pas ... on va y toucher bientôt à la sérénité Ratatouille.


Haut les coeurs groupe .... on garde le focus sur nos objectifs ...

Soga22 - 25/08/2018 à 16h27

Bonjour à tous,

La vie n'épargne personne ! C'est ce qui fait aussi ce que nous sommes , dans le bien comme le mauvais !

Mon petit diablotin a fait son apparition hier comme je le redoutais ( j'ai eu mon salaire ) j'avais prévu un virement de 100 euro sur ma carte prépayé.... et....J'ai joué les 100 euro puis comme si ce n'était pas assez je suis allée au tabac prendre 2 coupons à 50 euro.
voilà comment perdre 200 euro entre 17h et 19h !

du coup ce matin, j'ai programmé tout mes virements, paiements pour ne plus avoir d'accès au cash. Je ne veux pas avoir la moindre possibilité.
Je pense aussi qu'il est temps que j'en parle à mon conjoint. ça me soulagera et il pourra m'aider dans la gestion financière pendant quelques temps. Surtout que j'ai fait mes comptes : je ne peux plus me permettre de "merder". Si je continue, je n'arriverai plus à payer mes factures. Je ne veux pas en arriver là.

Du coup je me suis fait un panneau de visualisation : j'ai collé des photos de maison, de chien qui me plaisent et que j'aimerai avoir. C'est mon objectif : offrir un cocoon à ma famille. Inutile de dire qu'avec le jeu c'est impossible de l'envisager.
J'ai mis ce panneau à côté de l'ordi. Comme je suis très visuel , peut être qu'en le regardant ça me freinera lorsque mon diablotin pointera le bout de son nez!

Je suis vraiment pas fière de moi et même si c'est libérateur d'en parler , j'ai honte de ne pas résisiter et de craquer à la moindre occasion.

J'espère que vous passez un bon week end et que votre motivation et determination reste intact.

Bonne fin de journée et bon dimanche

Profil supprimé - 26/08/2018 à 14h30

Bonjour à tous,

Je suis votre conversation depuis quelques jours, votre groupe est réconfortant je me décide donc à y participer.

Alors mon problème à moi c'est les casinos terrestres.
Je me suis fait interdire depuis 7 mois parce que je n'avais plus le choix, j'ai dû déposer un dossier de surendettement.
Le problème c'est que depuis je joue quand même, à l'étranger( frontière à 150 km)..
.j'y suis allée 3 fois depuis et à chaque fois j'y vais en me fixant une limite de dépense , que je dépasse allègrement.

J'en ai assez, j'ai le projet d'acheter une voiture, pas maintenant avec mes dettes , mais c'est en projet.
Je sais que je joue parce que je m'en sens seule même si j'ai des amis, que je fais du sport, mais ca ne m'occupe pas tout le temps, malheureusement.
Vos échanges sont très motivants , et le fait d'en parler avec des personnes qui savent exactement ce que l'on ressent ne peut être que bénéfique pour nous tous.
Au plaisir de vous lire,
Courage à tous

Soga22 - 28/08/2018 à 10h42

Bonjour à tous,
Bienvenue Mafo

Effectivement ce forum de discussion est un peu comme un confessionnal ! Ca fait du bien de pouvoir parler avec des personnes qui comprennent et ne vous jugent pas.
Il ne faut pas hésiter à venir discuter, et malgrès notre point commun chaque expérience est différente. C 'est enrichissant.

Moi aussi j'ai joué dans les casinos terrestres et je vis également proche d'un autre pays : je me suis fait interdire en France et dans l'autre pays !!
Comme tu dis on se fixe des limites mais comme on y va un peu moins souvent on s'autorise finalement plus et c'est la dégringolade !

Je te conseille vivement de te faire interdire dans l'autre pays. Même si ça risque d'être frustrant, l'interdit sera posé et tu n'auras pas le choix.

Pour ma part, je n'ai pas rejoué depuis vendredi. Je m'en veux tellement d'avoir craqué aussi vite ! Je redoutais ce jour ou mon compte serait approvisionné par mon salaire( pour le jeu parce que pour le reste il en avait bien besoin !!!) et finalement j'ai fait tout ce que je ne voulais pas
Par contre, j'ai pris des mesures assez radicales ! J'ai 20 euro sur moi et voilà tout ! Les cartes ne sont pas alimentés. J'ai juste mon chéquier au cas ou j'ai vraiment besoin.

J'essaye toujours de résilier mon compte sur Nordicasino. Je n'ai jamais vu ça ! Ils m'ont appelé , envoyé mails en m'expliquant des combines pour gagner , en m'offrant encore des bonus , ..... C'est incroyable ! tous les autres sites, clôture le compte le jour même ou sous 24/48h ... ça fait 2 semaines que j'ai fait ma demande en renvoyant 3 mails depuis. Ca devrait être fait sous 10 jours soi disant.
Je sais que le plus simple est de ne plus y aller ; ce que je m'efforce de faire. Ma crainte est lors d'une envie irrépressible...(comme vendredi) c'est le dernier compte ouvert sur ces sites de malheur ! C'est une facilité , une porte ouverte ... C'est pour ça que je veux absolument que ce soit résilié. et même pour moi , je n'aurais plus de compte actif , c'est un pas , une avancée.
Et surtout je ne veux plus être solicitée , je travaille beaucoup sur moi même et je dois éloigner cet univers de jeu au maximum de moi !

Un jour après l'autre comme dit LiliB , on vainquera !!!

Au plaisir de vous lire

Bonne semaine

ratatouille - 28/08/2018 à 11h18

Hello m'y team et bienvenue parmi nous mafo
Sogga bravo tu mets toutes les chances de ton côté pour réussir ne culpabilise pas rien n est simple mais tu es consciente de ce qu il faut faire pour y arriver
Oui il y a frustration mais tu verras comme tout cela va se transformer en fierté
Ne cède pas aux appels des sites de jeux résiste c est toi la plus forte
Au fait bienvenue à ton bébé qui va remplir tes journée et du coup tu n auras plus le temps de jouer consacré ton temps à ta question famille qui a besoin de toi
Mafo oui faut se faire interdire dans le maximum de casinos même à 'étranger pour ne pas craquer tu t en sortira que comme ça
On a une addiction donc on cherche toujours une solution pour jouer donc mets des freins partout partout et toi aussi tu y arriveras faut être convaincue de ça
Et lilib comment vas tu ?
Faut se soutenir
Peut être mettre sur un cahier toutes les sommes que tu gagnés en ne jouant pas et tu verras ce que ça représente moi je l ai fais c est impressionnant ce qu on économise et tu pourras faire pleins de projets.....
Bon courage my team
On garde le contrôle
On ne lâche rien
Au plaisir de vous lire
Bon courage à tous