Soga22 - 11/11/2020 à 11h08

Bonjour à tous,
Bonjour Miaouss,

Merci pour tes conseils.
Actuellement je vis une période extrêmement stressante. Il y a beaucoup de choses qui se cumulent ... et du coup comme je l'ai dit dans mon précédant post : rechute rechute et rechute ! J'ai recommencé à jouer il y a 3 semaines maintenant et j'ai réussi à cramer 6000€ !

J'en peux plus ! en gros les économies réalisées et les crédits conso ouverts que j'avais presque fini de remboursés y sont passés.
Je m'en veux énormément surtout en cette période difficile que vous vivons. Je me dis qu'on est à l'abri de rien et que là je nous ai mis bien dans la merde.
Ce matin j'ai rejoué alors qu'hier soir j'ai stop !
J'ai bien sûr perdu… puis le site m'a "offert" un cash back et là je gagne 5230€ !
Ouf , je respire , me dit là tu arrêtes tout et tu retires . Ce que j'ai fait !
Sauf que bien sûr les cadeaux sont souvent empoisonnés. Je ne peux retirer que 2000€... alors c'est déjà mieux que rien , mais j'ai passé des journées ( oui des journées ) à jouer sans gain significatifs et là comme par hasard gros gain mais non pas possible de tout retirer !
J'attends le virement car je n'ai pas confiance ! et c'est là que je ne me comprends pas , je suis incohérente avec moi même ! Je dépose du fric sans limite sur des sites ou je n'ai pas confiance !
Vous vous rendez compte du ridicule de la situation.

Il faut vraiment que je trouve un moyen d'évacuer le stress quand il est trop grand en dehors du jeu.
Je fais du Pilate, ça me fais beaucoup de bien. Pas de cours depuis presque 1 mois ( vacances scolaires et maintenant restrictions sanitaires).
Faut que je trouve autre chose.
Je vais essayer ton méthode Miaouss.

Merci de me lire ,

j'espère que pour vous ça va. Que vous êtes plus forts que moi.
Je me déteste si vous saviez à quel point. Je me sens vraiment une moins que rien .

Au plaisir de vous lire

Profil supprimé - 12/11/2020 à 05h23

Bonsoir, J’ai besoin de parler car c’est putain de jeux me détruisent ma vie depuis trop longtemps..17 ans de ludopathie déjà , j’en ai 36 maintenant .
Avec des conséquences déjà terribles : plus de travail , fichage banque de france , dépression .
Je viens de perdre encore près de 1000 EUR alors que je venais de gagner 600 EUR de gains l’autre jour avec un tiercé dans l’ordre ,soit 400 EUR de ma poche .
Je me réfugie dans le jeu car je viens de perdre mon travail par 2 fois en un an entre autre à cause de cette pandémie et je fais une forte dépression suite à cela.
J’ai vu mes revenus divisés par 3 ( je touche le RSA désormais ) et comme un con j’imagine pouvoir les compléter par le jeu ( PMU, Paris sportifs….) car je me sens inutile sans travailler , j’étais cadre supérieur dans la finance .
Le fait d'être confiné amplifie encore plus mes pulsions car ma femme ne veux pas que l'on sorte dehors par peur du virus alors que cela me ferait du bien de prendre l'air ponctuellement.
J’ai beau me raisonner , avoir prévenu mes proches , je suis incontrôlable quand ma dépression prends le dessus et je deviens l’horrible personnage que nous sommes tous ici quand on joue , je ment , me met à jouer sans limite , ne dors plus , passe des heures avec le téléphone , deviens nerveux avec mon entourage ….
Ma femme n’en peux plus , ma soeur ne me parle plus et mes parents aussi vont lâcher l’affaire je pense
Je pensais me radier des sites de jeux, donner mon téléphone , mes cartes bancaires et mon argent en espèce à mes parents afin de ne plus pouvoir jouer car je ne pense qu’à cela en ce moment et si ça continue je n’aurai plus rien sur mon compte pour manger et vivre alors que j'ai deux enfants .
Merci d’avance pour vos conseils et si par vos expériences cette solution vous parait être la bonne.

miaouss - 12/11/2020 à 09h59

Hello Ratatouille & Soga & Juju & le reste de la troupe

@ Ratatouille, effectivement c'est une très bonne idée. D'ailleurs au UK qui est un pays très joueur commence à faire marche arrière face aux jeux, le nombre d'addicts à exploser la bas et le nombre de suicide à cause de celui-ci est flippant. Ils commencent à interdire les publicités de paris sportifs, de poker, de casino à partir d'une certaine heure le soir afin de protéger les joueurs. Ils étudient le fait de supprimer les noms de site de l'industrie du jeu sur les maillots de sport.
Je suis auto exclu de tous les sites en ligne mais pour les paris en tabac, je n'ai aucun restriction alors que présenter une carte d'identité avant de jouer si on est fiché permettrait de nous empêcher de céder à toute tentation ! Il en est de même pour les jeunes parfois mineurs, qui jouent...
J'avais fait une lettre au premier ministre et au ministère de la santé, il y a plus d'un mois. Je n'ai jamais eu aucune réponse. Le contexte n'aide pas.

@ Soga, s'il y a bien une chose que tu dois arrêter de faire, c'est d'être aussi dur avec toi. La psy au centre d'addiction me l'a expliqué. Le joueur est extrêmement dur avec lui et il ne faut pas car tu as quelques victoires à ton actif ! Tu souhaites t'en sortir, si tu es sur ce forum, ce n'est pas pour rien Puis de rechutes font partie du processus qu'on le veuille ou non.
Concernant, ta perte et ton gain derrière. Premièrement, récupère ces 2000 euros sur ton compte et réinvestis une partie dans le remboursement de ton crédit afin de ne pas le rejouer. Pour le restant, essaye d'échelonner les virements, et parle en à quelqu'un, appelle joueurs infos service etc dès que tu sens l'envie de jouer ton restant. Protège tes finances même si c'est dur. Tu en es capable et ce serait une merveilleuse victoire ! Un vrai soulagement. D'autant plus, comme tu l'écris, ces sites restent douteux... Il n'y a qu'un gagnant au final avec ses propres lois...
Il ne faut pas retomber dans le piège du gain qui nous sortirait de notre "caca". L'industrie du jeu est forte pour nous garder prisonnier.

Quand le stresse t'envahit, essaye un maximum de te divertir autrement. Pour le pilat, je suppose qu'il y a des cours en ligne sur You tube, tu pourrais peut être en attendant passer par cette solution pour continuer ce sport.

Quand je veux jouer, parfois je le crie... Bizarrement, l'envie redescend au bout de quelques minutes. Ca fait flipper :')

@ Juju, à toi aussi ne te rajoute pas de la dureté en plus de celle du jeu. Ce qui est fait est fait, tu ne peux aller que de l'avant. Les solutions que tu exposes sont bonnes, tu sais ce que tu veux aussi : retrouver un équilibre familial et un travail par la suite.

Autoexclue toi de tous les sites, pour tes cartes bancaires c'est aussi une bonne solution mais je te conseillerai d'ouvrir un compte nickel pour avoir un compte sain, sans découvert qui permettrait de réapprendre à gérer le budget. C'est ce que j'ai fait.

Pour la tentation du jeu par téléphone, j'ai installé une application block site dans lequel tu définis tous les sites web que tu souhaites bloquer avec un mot de passe. J'avais mis plein de sites de paris sportifs et j'ai laissé ma conjointe paramétrer le code de l'application comme ça impossible pour moi de modifier les sites bloqués.
Du coup quand je souhaitais aller sur un site de pari, bim j'avais un message de marche arrière, impossible de pouvoir aller plus loin.

Je pense que tu devais parler à ta femme du besoin d'aller t'aérer dans cette situation si délicate, c'est important pour toi de pouvoir un peu relâcher. Vous pouvez balader ensemble, parler de tes maux, et si tu veux sortir seul, tu lui laisses téléphone, portefeuille etc et tu t'aères, en essayant de te donner des objectifs à court terme pour progresser face au jeu.

De mon coté, pas d'envie particulière de jouer assez bizarrement. Je pense que le système de récompense d'abstinence que je me suis mis, par palier me galvanise. Je suis même "content" de payer mes crédits alors que je suis surendetté.

On reste solide la troupe, chaque petite satisfaction nous amène vers le bon bout !

Vammmmoooosssss !

Profil supprimé - 12/11/2020 à 10h45

C'est compliqué d'arrêter...
Ca nous enlève l'espoir...(
Même si cest un cadeau empoisonné, un espoir mal calibré.. il nous aide faussement à tenir.
Cest comme un ami à qui on devrait dire au revoir... mais on revient toujours vers lui car il nous aide dans les moments difficiles.
On se dit on ne me prendra plus à tomber dans le piège... on se dit, on se raconte "allez une dernière fois, pour un coup après je stoppe..." mais si tu gagnes tu t'arrêtes pas ... tu te dis... "tu peux y arriver à gagner" et puis tu perds tu reperds en voulant te refaire... tu sanglotes... tu tombes bas... puis ton ami est là, il revient à la charge... et c'est sans fin...

boulette123 - 12/11/2020 à 11h39

Bonjour tout le monde,

Tout d'abord, je rejoins Miaouss sur ton alerte sur rmc. L'autre jour, je voyais qu'il y avait près de 10 Millions d'abonnés sur un site de paris sportifs. Sur ces 10M, même si on se dit que seulement 2% ont de graves problèmes avec le jeu, ça fait déjà beaucoup de monde et de familles en galère. Un système de contrôle au tabac serait une piste intéressante pour endiguer le phénomène. C'est un vrai sujet comme l'alcool, le tabac ou d'autres addictions. Les crédits à la conso : une belle machine pour nous détruire. Nous devons y renoncer à tout prix ! Emprunter de l'argent pour jouer, c'est évidemment se tirer une balle dans le pied. Les pertes sont les pertes et on ne les récupèrera pas.

Oui la période actuelle est stressante. Nous sommes également dans une profusion d'information qui nous soumet à un stress permanent.

Soga, j'espère que tu pourras retirer ces gains pour atténuer la chute. Je me dis que c'est fou que tu puisses toujours jouer alors que tu as fait de nombreuses démarches pour les exclusions. Vraiment des rapaces.

Juju94, courage, tes idées sont les bonnes : exclusion des sites, "confier" tes revenus à un proche pour éventuellement t'empêcher de jouer sur les lieux physiques. Avoir perdu ton boulot ne fait pas de toi une merde.

Courage à toutes et à tous !

Mama007 - 12/11/2020 à 12h58

Bonjour à tous !

Moi aussi ça fait un moment que je ne suis pas intervenue..

Me concernant, cela fait 1 mois que j'ai arrêté de jouer. Après quelques mois de pure folie où je me suis endettée énormément. J'ai arrêté parce que je fonçais droit dans le mur. Je me suis même arrêtée un peu trop tard mais vous le savez on attend toujours la dernière limite car on se dit qu'une fois interdit , l'espoir est mort et là il faut faire face à la réalité.

Pour la 1ère fois depuis X années que je joue, j'ai demandé la clôture définitive de mes comptes sur les sites de jeu. Et c'est grâce à vous car je ne savais même pas qu'on pouvait le faire. J'avais déjà à de nombreuses reprises clôturer mon compte mais avec un simple mail je pouvais le réouvrir.
Là très étonnée car pour être honnête quelques jours après j'ai refait une tentative en demandant au site de jeu si je pouvais ré ouvrir mon compte et j'ai eu une réponse comme quoi ce n'était plus possible.
J'ai ressenti à la fois un soulagement et une frustration.

Mais après 1 mois, je me sens tout de même mieux et bien sûr je me maudis en me demandant pourquoi je ne l'ai pas fait avant. Car maintenant je dois assumer la situation et les nombreux crédits que j'ai fait.
Je te comprends Miaouss lorsque tu dis que tu es contente de payer tes crédits. J'ai un peu cette sensation, c'est à dire que je me dis que chaque échéance m'amène vers la porte de sortie.. mm si le chemin est encore très long.

Je n'ai donc plus cette angoisse permanente liée au jeu et ça fait du bien. Par contre, je ne suis pas encore au top car je réfléchis beaucoup. Pourquoi je fais ça, pourquoi je gâche ma vie alors que je pourrais être si heureuse.
Pour le moment, j'ai réussi à cacher tout cela à mon conjoint qui pense que le jeu est derrière moi depuis plusieurs années, mais je ne suis pas sûre qu'un jour il ne découvre pas tout surtout que lui il est carrément sur d'autres projets. Il veut qu'on devienne propriétaire etc.. ce n est pas simple et je culpabilise beaucoup.
Et surtout, j'ai déjà par le passé réussi à m'arrêter quelques mois, voir 1 an mais mes vieux démons m'ont toujours rattrapé donc j'ai peur. Surtout que quand je craqué c'est de pire en pire. L'année 2020 a été pour moi catastrophique, j'ai été ingérable jusqu'à ce stop que j'ai réussi à mettre début octobre.

Courage à vous tous, ça fait du bien de se dire que l'on est pas seul. La vie est belle et je crois que nous n'en avons pas assez conscience. Il faut vraiment venir à bout de ce vice qui nous ronge de l'intérieur.

Bonne journée.

miaouss - 12/11/2020 à 14h56

Re à vous,

C'est un plaisir de vous revoir "actif" et de raconter vos avancements, vos doutes, vos chutes etc. On est les "seuls" à se comprendre car on partage ce même "démon".

@ Noob, c'est vrai qu'il est très dur d'arrêter, mais plusieurs personnes, ici, ont réussi et sont sur la voie de la guérison. Ces personnes sont d'ailleurs toujours là pour nous apporter cet espoir ! A chaque fois, je me dis mais comment ma vie d'avant était sans le jeu ? J'étais bien, le jeu n'existait pas et je vivais. Mon cerveau n'avait pas besoin de ça pour vivre. Aujourd'hui, le jeu est présent, il a beaucoup démoli mais il n'est jamais trop tard pour le faire disparaitre. Rien n'est simple, mais si le combat est remporté, je peux te dire que tu te sentiras enfin LIBRE... Le jeu pour moi m'emprisonne et je me focus sur cette liberté qui en découlerait quand le jeu sera parti de mon cerveau.

@ Boulette, tu as tout à fait raison. Il faudrait plus de communication de prévention face aux jeux que des publicités de beauté du jeu. Je remarque sur le forum de plus en plus de jeunes touchés, qui ont parfois commencé à l'adolescence... Il y a clairement un énorme problème.
Les crédits à la consommation aussi sont une vraie atrocité, s'endetter sur des pauvres gens. Jamais il m'a été aussi facile de souscrire des crédits de la sorte sans problématique à droite à gauche. Il faudrait un contrôle de ce type de crédit plus approfondi.

@ Super Mama je me retrouve en toi, c'est quand que t'es plus que face au mur, que la force de la conscience arrive à prendre le dessus sur notre pure folie d'addiction aux jeux. Cette année 2020 est un enfer, et encore le mot est faible !

Pour ton conjoint, tu devrais enlever ce fardeau que tu portes et lui en parler ou alors lui écrire dans une lettre. Il est important que tu sois transparent, d'autant plus qu'il comprendrait mieux tes réactions face à vos projets communs. Puis je trouve ça une belle preuve d'amour et d'union. Il pourrait d'ailleurs t'aider dans cette quête de liberté face aux jeux surtout dans les périodes de doute où tu serais susceptible de flancher.

De mon ressenti, plus on s'enferme dans notre monde, dans nos bêtises, dans le jeu, plus on porte du poids en soi, de la honte, de la culpabilité, plus le jeu en ressort gagnant et plus fort. C'est comme donner à manger à un ver bien gluant constamment (miam miam), il finit par grossir

On continue ensemble

Vamooosssss !

Profil supprimé - 12/11/2020 à 22h51

merci à toi @miaouss pour ton message.
heureux d'entendre que certains ont réussi... je pense bien qu'il n'y pas de recette magique. et que chaque cas est unique et atypique.
Le soir quand je me couche je peux me sentir fort dans le sens où je vais arriver à stopper les paris... mais le jour, le soleil, me brûle... et je succombe souvent à la tentation... et pour un moment je me sens fort, (adrenaline dopamine etc...) et puis patatrac comme dhab..
J'ai parfois réussi à me stopper et c'est vrai qu'on peut se sentir libre.
Oui voila le jeu démoli tout.
mais je ne peux pas imaginer de vivre avec encore... et je ne peux m'imaginer de vivre sans !
oui... trouver des hobbies des projets etc...mais la moindre contrariété... peut rapidement tout effacer nos efforts.
C'est triste. ca me rend triste.

Profil supprimé - 12/11/2020 à 23h22

Bonjour,
Je vous écris aujourd'hui car je suis dans une très grande détresse.
J'ai 29ans et un emploi stable en CDI avec environ 1600e par mois de salaire.
Je paie 171e par mois de crédit consommation (du au jeu) mon assurance auto 60e par mois et ma facture de téléphone 20e, vivant chez mes parents je n'ai pas d autre dépense .
Mais mon cas est je pense très rare.
Je joue vraiment de manière pathologique depuis que je travaille (10 ans) mais simplement en dépensant mes salaires bêtement.
Mais en été 2018 je me trouve avec 2500e de decouvert que je réussi à renflouer grâce à mon entourage. Pareil en 2019. Mais aujourd'hui la situation est irrespirable j'aurai à la fin du mois (débit différé) 6800e de decouvert du au jeu, moins mon salaire qui ce mois ci sera d environ 2000e me ramène donc à 4800e de decouvert, j ai absolument plus personne qui peux m aider financierement. Je veux simplement savoir ce qui va m arriver à la fin du mois sans aide. Je ne joue plus depuis 3jours c est énorme pour moi .