ratatouille - 11/09/2020 à 09h42

Bonjour tout le monde

JE voulais juste vous envoyer mon soutien a tous pour cette lutte contre le jeu.
Faut juste y croire et se donner les moyens d y arriver , comme aller voir un addictologue, en parler autour de soi , ne pas se sentir seul face a ce fleau , on a besoin d etre entouré on se retrouve ici c est deja tres bien
Alors a la veille du week je vous souhaite de tenir bon
Un jour a la fois
Plus jamais juste une fois car on sait que c est faux
On ne craque pas
On garde le controle
Au plalsir de vous lire

Soga22 - 12/09/2020 à 12h07

Bonjour à tous,

Je me suis faite un peu plus rare ces dernières semaines car je me suis mariée le week end dernier !!!!
avec le papa de mes 2 enfants ! Nous voulions que ce soit en 2020 car ça fait 10 ans que l'on a commencé à se fréquenter
C'était une journée parfaite et inoubliable
Néanmoins , lors de l'organisation notamment l'élaboration des devis j'ai éprouvé beaucoup de culpabilité car nous aurions pu être nettement plus à l'aise sur le budget si je n'avais pas tout flambé sur des sites de jeux en ligne!
J'ai aussi pris conscience que parfois je pouvais cramé 700-800€ sur une journée dans les jeux, eh bien ça paie par exemple un photographe ou la sono ou n'importe quoi d'autres !
Malgré cela , j'ai également ressenti beaucoup de stress ( on va pouvoir le faire, pas le faire, Covid, pas Covid...) et lorsque je passais devant le casino qui est proche de chez moi , j'aurais tout donné pour y aller un moment et tout oublier !
Addiction de m**** !
Je suis également très révoltée et remontée sur la publicité incessante des plateformes de jeux en ligne !
Même sur Showroom ( ventes privées en ligne de vêtements, produits de beauté...) il y a une vente spéciale pour Winamax !
On ne fait plus de pub pour le tabac, pour l'alcool, mais alors les jeux ça y va !
J'ai commencé à jouer à l'âge de 28 ans suite au décès de mon papa . Les jeunes d'aujourd'hui ont accès aux jeux d'argent tellement facilement que je trouve cela très très dangereux ! Surtout dans ce monde virtuel ou l'on fait croire que l'argent est facile!

C'était le coup de gueule du jour !

Je n'ai pas rejoué depuis fin juillet. L'interdiction au casino terrestre est très bien ; ça bloque très rapidement mes pulsions. Et les sites en ligne pour le moment j'en suis dégoutée!

D'ailleurs pour fermer un compte de jeux en ligne et être sûr de ne pas le re-ouvrir , il faut leur dire que c'est pour une addiction aux jeux. La plupart des sites ferment le compte immédiatement.
Il y en a certains qui sont moins scrupuleux et qui vous font galérer. Mais en général , ils arrêtent d'insister quand on dit qu'on est accro aux jeux .

Courage à tous, la route est longue ... chaque jour sans jeux est un jour de gagner !
Un jour après l'autre !

Au plaisir de vous lire

Profil supprimé - 14/09/2020 à 12h05

Bonjour à tous
C’est toujours un plaisir de vous lire, j ai pas trop écrit, j ai jouer encore et encore sans jamais aucun gain, bref c est perdu c est perdu.
J ai découvert aussi pendant le confinement que mon cancer avait refait surface donc j ai commencé ma chimiothérapie, donc je passe beaucoup de temps à la maison donc je joue, bref je perds.
Je suis fatiguée de cette dépendance malgré ma psychothérapie en cours aussi je ne suis bien que dans cette bulle hors de la réalité.
J ai envie d arrêter voir ce que ça ferait sur mon compte en banque car plus de 600€ par mois, avec la maladie je ne travaille plus donc mon salaire est au plus bas.
Comme vous j ai envie d en parler à mon mari mais je sais qu il comprendrait mais il y aurait une perte de confiance et la confiance c est le plus important.
Je vais essayer de me focaliser sur d autre chose que j aime faire, lire m occuper de mon jardin.
Je veux voir comment ça fait d être sereine et ça m aidera à être plus en forme et me battre contre le cancer.

J ai envie de tourner cette page, j ai même cru que mon cancer c était ma punition pour être si bête et me ressaisir.

Un jour après l autre je commence maintenant!
Merci beaucoup d être sincère vous lire me donne du courage.

miaouss - 14/09/2020 à 14h20

Hello à vous,

Sympa de voir les anciens nous rendre visite ! Merci ratatouille pour le soutien, les conseils, la prévoyance, les encouragements !

Félicitations aux mariés Un moment que tu n'oublieras pas !! Comme tu dis on prend conscience que les sommes astronomiques utilisées dans le jeu sont plus utiles dans d'autres investissement.

Quant à la multiplication des publicités des jeux d'argent post confinement, je suis d’accord avec toi Soga. Cela entraîne un vrai lavage de cerveau, d'autant plus que les publicités sont répétitives. Il y a une réelle lutte à faire.

Mama, désolé d'apprendre que le centre d'addictologie n'est pas de place avant un certain moment... Je trouve ça d'ailleurs limite, tu as précisé que tu voulais que c'était urgent ? Un cas bien avancé ? Tu es proche d'une grande ville ?

Les book hors arjel sont les pires et n'ont aucun scrupule, ils font tout pour te retenir et te laisse revenir sans aucun problème malgré des demandes d'auto exclusion. Ne veux tu pas bloquer ces sites avec une application ?

Je pense que tu devrais quand même parler à quelqu'un pour soulager le poids de tout ça, c'est vraiment lourd à porter et usant... Ca bouffe de l'intérieur. Ou au moins de discuter de solutions ou autres pour te redonner de la pêche...

De mon coté, j'ai fini par craquer ce week-end et parier à crédit 1100€, je suis hors de moi et déçu de cette chute alors que je remontais la pente et que j'ai entamé les démarches dans le centre d'addictologie. Je me sens le "cul m****ux* avant d'aller voir le psychologue du jeu ! Comment puis je me dire que l'argent d'un pari peut me rembourser une mensualité de crédit ou autres ? Ca ne peut faire que replonger !

J'ai donc pris la décision de remettre mes cartes bleues à ma conjointe et de ne garder que le stricte nécessaire en liquide en cas de besoin primaires : manger, faire de l'essence etc. C'est triste d'en arriver à ce point mais c'est un moyen de me responsabiliser de nouveau après cette chute. Je n'avais pas le droit en aussi bon chemin. Je me sentais de nouveau un peu libre, et la paff repris dans l’engrenage.

J'attends beaucoup de la première confrontation avec le psy. Je reviendrai vers vous pour donner des nouvelles.

On croit en nous la team et on s'arrache ! Vamoooos !

Joueur59 - 14/09/2020 à 16h30

Bonjour à tous,

Miaouss:tu es sur la bonne voie et tu prends les mesures nécessaires pour repartir du bon pied.Tu as fait un craquage mais nous en faisons tous.on a toujours l espoir de se refaire tôt ou tard!
Ton rdv va t apporter les clés pour sortir de cette dépendance...sois confiant tu prends le bon chemin.

De mon côté je persévère et continue mon chemin vers l l'abstinence. Quand l envie de rejouer me reprend une pulsion soudaine je me remémore calmement tous ses espoirs déçus et mes grosses claques...des flashbacks de déprime et ce sentiment de perdre tout contrôle de soi même. Ca fait réfléchir; j essaie de m occuper ou appeler un ami pour faire diversion. Chacun sa petite méthode pour passer à autre chose!!

Il faut vraiment ne plus rejouer ne serait-ce qu une fois sinon on replonge à coup sur.

On est souvent tenté par ce marketing des casinos en ligne omniprésent. C est un vrai fléau surtout de ces sites peu scrupuleux non validés par l arjel.ce sont des gens à faire vomir.
Je leur ai déjà dit à plusieurs reprises ce que j en pense!

C est vraiment à FUIR!

Pour couper court j ai bloqué les lignes d appel et j ai mis un code d accès que je n ai pas enregistré. Ca m oblige à envoyer un mail pour redemander l accès. Je réalise que je perds la face si je passe à l acte. Ca me convient pour l instant. Je ne rejoue plus et j y pense de moins en moins.

Bref il faut tenir accepter que l on a failli au jeu ,tourner la page définitivement et se fixer des nouveaux projets personnels.

C est dur parfois mais sans cela on se met en danger permanent. A un moment ce n est plus possible !


Bon courage à tous et croyez en votre réussite...

Moderateur - 14/09/2020 à 17h25

Bonjour Joueur59, bonjour à tous !

Joueur59 je voudrais rebondir sur les excellentes idées que vous apportez pour essayer de résister aux pulsions. Pour les mettre en valeur et encourager chacun à s'en saisir.

Ce que vous faites correspond peu ou prou à ce qu'un thérapeute comportementaliste (une spécialité très présente en addictologie) suggérerait. Dans le moment difficile, le moment où on a envie de jouer et où on est prêt à ne plus écouter la voie de la "raison", prenez le temps de vous remémorer toutes les "bonnes" raisons que vous avez de NE PLUS jouer. Joueur59 vous faites cela en vous remémorant calmement tous les espoirs déçus et les "grosses claques" que vous avez reçues. Bravo !

Comme tout le monde n'a pas forcément la capacité de retrouver son calme à ce moment-là je suggère également d'autres moyens :
- écrire une lettre à soi-même à garder sur soi et qui liste toutes les raisons que l'on a de bannir/détester le jeu et de ne pas jouer ;
- Se filmer avec son téléphone et s'expliquer à soi-même pourquoi on prend la décision d'arrêter, les dégâts que fait le jeu pour soi, les bonnes raisons que l'on a de ne pas jouer.
Dans les moments difficiles de tentation prenez une grande inspiration, respirez calmement et prenez le temps de relire la lettre ou de visionner la vidéo.

Juste après, comme le suggère Joueur59, essayez de trouver une occupation qui fera diversion ou d'appeler un "allié" (par exemple un ami ou même notre ligne d'écoute) pour ne pas rester seul.

Se remotiver pour ne pas jouer et faire diversion, c'est une très bonne articulation pour résister à une pulsion de jeu lorsqu'on essaye d'arrêter. Ensuite la pulsion passera et vous aurez remporté une petite victoire sur le jeu.

Mais comme dit aussi Joueur59, "chacun sa méthode" alors n'hésitez pas à personnaliser cette approche "remotivation + diversion".

Courage à tous,
Un jour à la fois,
Haut les cœurs !

Et merci pour la qualité de vos échanges. Vous avez tous nos encouragements !

Cordialement,

le modérateur.

ratatouille - 14/09/2020 à 21h59

bonsoir tout le monde

Tout d abord SOGGA 22 toutes mes felicitations pour ton mariage , moi je fais partie de ceux qui ont reportes le mariage de ses enfants , nouvelle date de prevue en 2021
pour repondre a miaouss, oui je tiens a vous lire regulierement meme si je suis moins presente je vous lis tous et je souhaite a tous de tout coeur d etre sereins et vivre au quotidien sans le jeu .
je sais que c est difficile mais faut s en sortir car le but dans une vie n est pas le jeu oh que non .
Comme dit le moderateur et Pour l avoir fait c est vrai qu au moment d une pulsion , vite se detourner de cette idee , faire vite autre chose se focaliser sur autre chose et on oublie et la pulsion s en va et apres on est heureux d y avoir resister vraiment ca marche donc faut l appliquer et on s en sort jour apres jour !
voila remotivation +diversion
Je sais que vous avez tous l envie et la force d y arriver faut y croire
Pour moi tout va bien , le boulot de plus en plus prenant car on m en demande bcp ou je m en trouve bcp pour ne pas retomber dans le jeu mais ca me va bien , week end avec mon compagnon toujours occupée , je considere vivre une nouvelle vie mais bcp plus normale dans son fonctionnement
JE vous souhaite a tous le meilleur
Allez on garde le controle
on ne lache rien
Remotivation +diversion
au plaisir de vous lire my team

Moderateur - 15/09/2020 à 09h35

Bonjour Soga22,

Le message de Ratatouille de ce matin me le rappelle, j'y avais pensé puis j'ai piteusement oublié de vous féliciter.

Alors, toutes nos félicitations pour votre mariage !!! Nous vous souhaitons un grand bonheur !

J'espère que cet heureux moment sera l'occasion d'un nouveau départ pour vous, qu'il marquera un "avant" et un "après" où le jeu sera derrière vous. Parfois les événements marquants aident à passer des caps importants. Et quoiqu'il en soit ce groupe et Joueurs info service restent là pour en parler ! Essayez de moins culpabiliser sur le passé (sans jamais oublier ce que le jeu vous a fait) pour embrasser à plein votre avenir, que nous vous souhaitons le plus beau possible.

Haut les coeurs,
Un jour à la fois !

Cordialement,

le modérateur.

Soga22 - 15/09/2020 à 15h47

Bonjour à tous

Merci pour vos félicitations

Je suis heureuse de partager cela avec vous. Ce fil de discussion a beaucoup d'importance pour moi, même si je ne suis pas régulière , je lis chaque fois avec attention vos messages.
Depuis mon inscription au site j'ai eu mon fils puis mon mariage. La vie suit son cours. Pour ma fille ( qui a bientôt 7 ans) j'étais dans une période ou je ne jouais pas. J'étais stable !
Modérateur, j'espère vraiment que cet évènement dans ma vie fera résonnance en moi lorsque j'entendrai le chant des sirènes.
Pour le moment, je vis très bien ma vie sans le jeu ! Je dirais même que je me sens plus légère!
Le défi est que ça dure...pour toujours ! Ce serait l'engagement le plus important et vital que je dois me faire à moi même.
J'y crois , je suis positive. J'essaye aussi de trouver des moyens de m'éloigner de ces pulsions, de faire diversion !
Je vous souhaite à tous une belle semaine ensoleillée

Au plaisir de vous lire