Par téléphone

Joueurs Info Service répond
à vos appels 7 jours sur 7

Contactez-nous

Vos questions / nos réponses

Joueurs Info Service répond
à vos questions

Posez votre question

Adresses utiles

Forums pour les joueurs Télécharger en pdf Imprimer Envoyer à un ami

Besoin d aide et de soutien

Par ratatouille

971 réponses


Profil supprimé - 21/03/2018 à 17h59

Bonjour à tous,

Si l'un de vous veut parler de ces problèmes avec moi afin d'échanger, n'hésitez pas !

Moderateur - 22/03/2018 à 09h27

Bonjour Ratatouille, Bartokkl et Hana Skai,

Je vous encourage effectivement à faire ce que propose Ratatouille, c'est-à-dire raconter au jour le jour vos victoires ou vos défaites face au jeu. Même les jours faciles il faut pouvoir raconter car cela vous aide à mettre en avant les circonstances qui vous aident à ne pas jouer. Par contraste les jours "difficiles" vous vous rendrez compte de choses qui vous poussent à jouer et de choses qui vous manquent pour réussir à ne pas jouer.

Cette mise par écrit de ce qui se passe pour vous au jour le jour est un moyen de le "regarder" de l'extérieur et de mieux le comprendre. C'est plus efficace que de rester seul·e dans sa tête à se dire "il se passe ceci ou cela".

Joueurs info service peut bien entendu vous accompagner dans votre lutte et votre retour à la "normale". Soit ici sur ce site en répondant à vos questions soit au téléphone. En parler anonymement à un tiers neutre cela fait du bien aussi.

Bon courage à tous et à bientôt happy

Le modérateur.

Moderateur - 22/03/2018 à 09h29

PS : afin de vous aider à publier dans ce fil de discussion je vais l'épingler en tête de page où il restera le temps que ce fil de discussion reste actif.

Bartokkl - 22/03/2018 à 13h27

Il faudrai changer tes habitudes ( on se tutoies?), pourquoi pas prendre un autre chemin et ne plus pas près du bar tabac.

Es-tu obliger de prendre des moyens de paiement tout les jours ou juste prendre le stricte nécessaire ?

L'addiction au jeu c'est des rituels ou des mauvaises habitudes qu'on a pris au fil du temps, il faut modifier de petites choses et habituer son cerveau à ses changements.

C'est demande un petit travail mais qui dois être quotidien à mon sens, et ce qui faut surtout c'est de pas baisser les bras si on craqué à un moment donné. On craque, d'accord, on analyse pourquoi ? Pourquoi c'est arrivé aujourd'hui et pas hier ? Comment faire pour éviter que cela se reproduise, etc..

Pour ma part, je penses êtes sur la bonne voie, mais j'ai encore joué il y a 3 semaines de ça. Je ne serai jamais vraiment guérie, mais dire non au jeu toute sa vie, es-ce vraiment un gros sacrifice ?

Pierrick62 - 26/03/2018 à 15h58

Bonjour à tous,

Je viens de complètement craqué mon budget... perte depuis le début de l'année estimée à 7000 euros.
Je me déçois tellement...
Je suis capable d'arrêter quelques jours mais dès que je reviens à une situation financière confortable, je me laisse tenter et vu que je n'ai pas de limites, on tombe dans des pertes démesurées...
Je travaille dans un établissement de jeux et la tentation est permanente...
Je sais pourtant la canaliser mais si c'est pour reperdre toute mon épargne en quelques jours de craquage, ca ne sert à rien.
L'arrêt complet s'impose...
Je vous tiendrai au courant de mon abstinence... que j'espère très longue.
J'ai un objectif financier à atteindre et seul un arrêt de plusieurs mois pourra me permettre d'y parvenir.
Je souhaite à tous une bonne continuation dans vos objectifs personnels
A très vite pour mon témoignage

ratatouille - 26/03/2018 à 16h28

Bonjour
Me concernant c est difficile de ne pas avoir de moyen de paiement car je suis commerciale et j ai besoin de ma carte bleue pour mes frais de vie
Je constate que le week end avec mon compagnon ca ne me manque pas mais en semaine je mz sens seule et je craque mais la semaine derniere j ai depasse mon plafond de depense. Et ma carte bleue etait bloquee donc ca m a fait peur et du coup ca me motive pour faire attention
Moi aussi j zn ai marre de gaspiller mon argent
Donc aujourd hui non plus je n ai rien depenser en jeux je quiq tellement contente demain je me suis pris plzin de rdv il faut vraiment que j arrette
Donc ravie de ma victoire du jour faut que ca continue
Et vous votre journee ?????

ratatouille - 27/03/2018 à 09h39

Bonjour
Nouvelle journee et ma carte bleue va rester dans la voiture au moins pas de tentation
Juste 5€ sur moi pour m offrir un cafe
C est triste d en arriver la mais faut accepter d agir comme ca pour s en sortir sinon mon avenir sera compliqué
Merci de vitre soutien j en ai besoin
Bonne journee et bon courage
A plusieurs on s entraide et c est sympa
Defi du jour lancé a ce qoir pour les resultats

Pierrick62 - 27/03/2018 à 09h45

J'entame aujourd'hui mon arrêt complet du jeu...
J'ai fais le deuil de mes pertes et souhaite repartir sur des bonnes bases, de zéro...
C'est d'ailleurs difficile car des grosses factures m'attendent et un potentiel gain me ferait du bien...
Mais j'espère avoir enfin compris que le jeu ne m'apportera rien de bon et que seul l'abstinence me fera gagner de l'argent.
Je ne m'emballe pas car ce n'est pas la première fois que je prends des bonnes résolutions et quelques jours après je cede lamentablement...
Je pense avoir enfin compris ce qu'était le jeu et son impact dévastateur qu'il peut avoir sur moi.
Quand je joue, je n'ai plus de limites, perdre 10 ou 1000 euros c'est pareil....je sais c'est pathétique et même risible.
Je perds tout contrôle.
Je félicite ratatouille pour son abstinence et l'encourage à continuer. On peut se motiver l'un et l'autre, au jour le jour...
Bonne journée à tous.
Jour 1

ratatouille - 27/03/2018 à 10h44

Bonjour pierrick62;
Deja faire lé deuil de ses pertes c est bien ,se rendre à l evidence que le jeu peut nous mettre dans des situations compliquees et qu en tant que joueur nous seront toujours perdants alors inutile de se refaire on ne se refera jamais au contraire
Donc pas de carte bleue je me quis assise dans un bar detaillant de jeux a gratter j ai pris mon cafe je me suis investi dans mon travail ben ca c eqt bien passé
Je comprends qu il faut que je sois occupee et mon esprit peut etre ailleurs donc faut poursuivre dans cette direction
J avoue que c etait facile car je n avais pas de carte bleue mais sachant aussi qu elle peut etre bloquee a tout moment ca me motive aussi
Joli defi pour moi ,joli moment de travail autour d un cafe et pas de stress
Continuons ensemble nius allins y arriver
Courage Pierrick62 faut arreter nos c....... et nous nous sentirons mieux bravo pour ta decision a tenir maintenant allez on s aide

Répondre au fil Retour